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膝關(guān)節(jié)疼痛確診類風(fēng)濕，飲食該如何？

2025-03-24 12:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問題：

我的膝關(guān)節(jié)就經(jīng)常疼痛,干你剛開始以為是勞累過度的原因，就一直也沒有看，不知道怎么回事，現(xiàn)在疼得很是厲害，醫(yī)生說是類風(fēng)濕，不知道類風(fēng)濕該怎么飲食呢

回答3
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古潔若主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

類風(fēng)濕患者的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等。包括選擇合適的主食、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、避免誘發(fā)食物。 1.主食選擇：多吃粗糧，如糙米、玉米、燕麥等，富含膳食纖維和維生素。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，有助于維持肌肉和關(guān)節(jié)功能。 3.控制脂肪：減少動(dòng)物油攝入，適量食用橄欖油等富含不飽和脂肪酸的油。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬果，保證維生素 C、D 及鈣、鐵等的攝入。 5.避免誘發(fā)食物：如海鮮、辛辣食物等，可能加重炎癥反應(yīng)。總之，類風(fēng)濕患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-03-24 13:34

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，不但吃得有營(yíng)養(yǎng)，而且還要合理搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，才有益于產(chǎn)后風(fēng)濕患者的身心健康。可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃缙咸?、龍眼、櫻桃等。推薦食材包括肉類：豬肝，牛肉，魚;蔬菜類
2016-01-22 17:09

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，類風(fēng)濕患者在平時(shí)的飲食中，我們應(yīng)該注意膳食搭配合理，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理以及均衡，雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果這些都是不可忽視。而作為患者的我們也不能挑食、偏食，而應(yīng)該每樣食物都吃。這樣才能夠使病情有好轉(zhuǎn)。無(wú)論是食補(bǔ)或藥補(bǔ)都作為患者的我們是有一定康復(fù)的作用，但是我們不能給予求成，而一次性吃很多或者補(bǔ)很多，而應(yīng)該根據(jù)自身的病情及脾胃功能的強(qiáng)弱去進(jìn)行合理進(jìn)食，否則將會(huì)取得反面的效果。
2016-01-22 06:06

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