膝關(guān)節(jié)疼痛確診類風(fēng)濕,飲食該如何?
我的膝關(guān)節(jié)就經(jīng)常疼痛,干你剛開始以為是勞累過度的原因,就一直也沒有看,不知道怎么回事,現(xiàn)在疼得很是厲害,醫(yī)生說是類風(fēng)濕,不知道類風(fēng)濕該怎么飲食呢
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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類風(fēng)濕患者的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等。包括選擇合適的主食、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、避免誘發(fā)食物。 1.主食選擇:多吃粗糧,如糙米、玉米、燕麥等,富含膳食纖維和維生素。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚肉、雞肉、豆類,有助于維持肌肉和關(guān)節(jié)功能。 3.控制脂肪:減少動(dòng)物油攝入,適量食用橄欖油等富含不飽和脂肪酸的油。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬果,保證維生素 C、D 及鈣、鐵等的攝入。 5.避免誘發(fā)食物:如海鮮、辛辣食物等,可能加重炎癥反應(yīng)。 總之,類風(fēng)濕患者合理飲食有助于控制病情,但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療,定期復(fù)查,保持良好的生活習(xí)慣。
2025-03-24 13:34
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,不但吃得有營(yíng)養(yǎng),而且還要合理搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,才有益于產(chǎn)后風(fēng)濕患者的身心健康。可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃缙咸?、龍眼、櫻桃等。推薦食材包括肉類:豬肝,牛肉,魚;蔬菜類
2016-01-22 17:09
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,類風(fēng)濕患者在平時(shí)的飲食中,我們應(yīng)該注意膳食搭配合理,營(yíng)養(yǎng)搭配要合理以及均衡,雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果這些都是不可忽視。而作為患者的我們也不能挑食、偏食,而應(yīng)該每樣食物都吃。這樣才能夠使病情有好轉(zhuǎn)。無(wú)論是食補(bǔ)或藥補(bǔ)都作為患者的我們是有一定康復(fù)的作用,但是我們不能給予求成,而一次性吃很多或者補(bǔ)很多,而應(yīng)該根據(jù)自身的病情及脾胃功能的強(qiáng)弱去進(jìn)行合理進(jìn)食,否則將會(huì)取得反面的效果。
2016-01-22 06:06
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什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó),RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國(guó)家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見。60%~70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»
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