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21 歲男性出現(xiàn)盜汗、多夢、手腳冰涼的癥狀，可能是由腎陰虛、氣血不足、植物神經(jīng)功能紊亂、缺乏某些微量元素、壓力過大等原因引起。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生?？杀憩F(xiàn)為盜汗、多夢、手腳冰涼等。治療上可選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身?？捎脷w脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等來調(diào)理。 3.植物神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)失調(diào)，影響身體機(jī)能?？赏ㄟ^服用谷維素片、維生素 B1 片等改善。 4.缺乏某些微量元素：如缺鈣、缺鋅等，影響身體代謝和神經(jīng)功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 5.壓力過大：精神緊張，影響睡眠和身體狀態(tài)。需調(diào)整心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)。

1.首先要注意休息，要保證睡眠充足，飲食宜清淡，忌辛辣忌酒。2.要控制性生活，性生活不要過頻過度。3.可以試試六味地黃丸或金鎖固精丸口服。