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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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紅糖是一種常見的食品,很多人認為它具有暖胃的功效。那么,紅糖真的能暖胃嗎? 從中醫(yī)角度來看,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。對于一些因寒邪入侵導致的胃部不適,適量飲用紅糖水可以幫助驅散寒邪,溫暖脾胃,緩解疼痛。比如女性在經期受寒出現(xiàn)腹部冷痛時,喝一杯溫熱的紅糖水,往往能感覺腹部暖和,疼痛減輕。 從營養(yǎng)角度來說,紅糖含有豐富的維生素和礦物質,如鐵、鋅、錳、鉻等,這些營養(yǎng)成分有助于促進血液循環(huán),增加身體的熱量,從而在一定程度上起到暖胃的效果。 不過,紅糖暖胃的效果也是因人而異的。對于本身胃熱的人來說,過多食用紅糖可能會加重胃熱癥狀,導致胃部不適。而且,紅糖暖胃只是一種輔助的方式,如果是患有嚴重的胃部疾病,如胃潰瘍、胃炎等,不能單純依靠喝紅糖水來治療,還是需要及時就醫(yī),進行規(guī)范的治療。 總體而言,在適當?shù)那闆r下,紅糖是可以起到一定暖胃作用的,但不能將其視為治療胃部疾病的主要手段。
2025-09-30 08:39
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