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氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛，會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。以下為您詳細(xì)介紹氣血不足可能出現(xiàn)的癥狀。 在身體外觀上，氣血不足者面色通常不夠紅潤，顯得蒼白或萎黃，皮膚粗糙、沒有光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、長斑。頭發(fā)也會失去光澤，變得干枯、易斷、開叉，甚至出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的情況。眼睛可能出現(xiàn)眼白顏色混濁、發(fā)黃，有血絲，眼袋很大，眼睛干澀、眼皮沉重等表現(xiàn)。指甲上的半月形減少，甚至消失，手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的。 從身體機(jī)能方面來看，氣血不足會使人經(jīng)常感到疲倦、乏力，稍微活動一下就氣喘吁吁、心慌氣短，精神狀態(tài)差，注意力難以集中，記憶力減退。睡眠質(zhì)量也會受到影響，表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒。在日常生活中，還可能出現(xiàn)手腳冰涼，即使在溫暖的環(huán)境中也不容易暖和過來，而且容易怕冷，對季節(jié)變化的適應(yīng)能力較差。此外，女性氣血不足可能會影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期不規(guī)律、痛經(jīng)等癥狀。 氣血不足的癥狀涉及身體多個方面，如果出現(xiàn)上述多種癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)調(diào)理。