經(jīng)常脫發(fā)致頭頂禿，如何有效防脫？
經(jīng)常會脫發(fā)，最近一段時間又開始脫發(fā)了，洗頭和梳頭的時候有很多的脫發(fā)，頭頂已經(jīng)禿了。怎么樣才能防止脫發(fā)？
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回答4
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劉雋華 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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經(jīng)常脫發(fā)且頭頂已禿，可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。應(yīng)從多方面入手改善，包括調(diào)整生活方式、合理飲食、保持良好心態(tài)、正確護理頭發(fā)、必要時使用藥物治療。 1.遺傳：部分人脫發(fā)受遺傳因素影響，毛囊對雄激素敏感性較高。這種情況早期干預(yù)很重要。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、激素紊亂等，需治療原發(fā)疾病來改善脫發(fā)。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會導(dǎo)致脫發(fā)，應(yīng)學(xué)會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜等，要改變這些習(xí)慣。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎也會引起脫發(fā)，需針對疾病進行治療。 總之，脫發(fā)原因多樣，要綜合判斷，采取針對性措施。必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-25 06:25
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有很多原因可以導(dǎo)致脫發(fā)比如腎虛，血虛等，必須進行檢查之后才可以針對性治療
2016-01-23 01:50
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發(fā)大有裨益.
2016-01-22 21:03
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻
2016-01-22 17:11
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