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頭發(fā)反復掉落又生長，可能與腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 腎虛：中醫(yī)認為腎藏精，其華在發(fā)。腎虛會導致精血不足，頭發(fā)失養(yǎng)而脫落?？赏ㄟ^補腎的中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需在醫(yī)生指導下使用。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。常見的有脂溢性脫發(fā)。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法獲取足夠養(yǎng)分，易脫落。要均衡飲食，補充營養(yǎng)。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，導致脫發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，適當放松。 5. 頭皮疾?。喝珙^皮真菌感染、脂溢性皮炎等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)生長。需針對病因治療。 總之，頭發(fā)反復掉落又生長的原因較為復雜。如果情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你好朋友，這個需要檢查看看，有沒有頭皮的真菌感染，油脂性脫發(fā)另外這個和營養(yǎng)失衡，或者是工作休息安排不合理操勞過度都有一定聯(lián)系，明確診斷后進行治療比較好

你好，容易掉頭發(fā)考慮和缺乏維生素或是內(nèi)分泌失調(diào)、腎虛等有關(guān)，可以去醫(yī)院做個檢查。平時多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分，可以有效防掉發(fā)。作息規(guī)律：睡眠充足，勞逸結(jié)合能有效提高身體素質(zhì)。妥善舒解工作壓力，盡可能多做運動，保持身體血液循環(huán)正常，也能有效的預防脫發(fā)。正確洗護：洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂;又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲，還能起到預防脫發(fā)的目的。減少燙染：預防脫發(fā)要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品，在燙染后做好頭發(fā)的深層修復和護理，減少發(fā)絲受損情況。

你好，掉頭發(fā)可能是由于精神緊張引起的要避免精神緊張,常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進行按摩,有助于頭皮血液循環(huán),從而加速新發(fā)的生長