近一年多疲倦失眠脫發(fā)等諸多不適何因
最經(jīng)一年多，經(jīng)常白天疲倦，晚上失眠，總覺得老睡不夠，越睡得多越覺疲倦，近半年來脫發(fā)非常嚴(yán)重，經(jīng)常腰酸背痛，經(jīng)?；饸廨^大，心情也不好，工作狀態(tài)不佳。
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回答3
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鄧微 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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出現(xiàn)白天疲倦、晚上失眠、脫發(fā)嚴(yán)重、腰酸背痛、火氣大、心情差和工作狀態(tài)不佳等癥狀，可能是由不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、營養(yǎng)不良、慢性疾病等因素引起。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，會導(dǎo)致身體機能紊亂。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等。需進行相關(guān)檢查，明確具體情況，必要時進行藥物治療，如左甲狀腺素鈉片、黃體酮膠囊等。 3.神經(jīng)衰弱：精神壓力大、焦慮緊張易引發(fā)?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，必要時服用谷維素片、維生素 B1 片等改善。 4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含營養(yǎng)的食物。 5.慢性疾?。喝缲氀?、肝腎疾病等。需完善檢查，明確診斷后針對病因治療，如貧血可服用硫酸亞鐵片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-25 06:01
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你說的情況可能是氣虛，心神不寧建議益氣滋陰安神來調(diào)理下，藥物建議：柏子養(yǎng)心丸
2016-01-23 04:40
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好失眠多夢是一種病癥,可能很多人都沒有把失眠多夢當(dāng)做一種病癥,失眠多夢反應(yīng)出來的癥狀主要是有精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,想入非非等引起.失眠多夢沒有引起人的重視是因為,很多人都知道夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加.失眠的表現(xiàn)有入睡困難.不能熟睡,睡眠時間減少.早醒,醒后無法再入睡.頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢.睡過之后精力沒有恢復(fù).發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù).容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感.很多失眠的人喜歡胡思亂想.長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠.失眠會引起人的疲勞感,不安,全身不適,無精打采,反應(yīng)遲緩,頭痛,記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴(yán)重一點會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥.
2016-01-22 21:39
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