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打噴嚏或咳嗽時腰下疼痛，檢查發(fā)現(xiàn)椎間盤膨出及腰椎骨質(zhì)增生。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，需綜合癥狀、體征、影像學(xué)檢查等確定。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重情況。 1. 疾病介紹：椎間盤膨出是椎間盤纖維環(huán)向四周均勻膨出，超出椎體邊緣；腰椎骨質(zhì)增生是腰椎關(guān)節(jié)的退行性改變。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 4. 康復(fù)鍛煉：加強腰背肌力量，如小燕飛、五點支撐等。 5. 生活注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖。 總之，對于椎間盤膨出和腰椎骨質(zhì)增生引起的癥狀，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意生活調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

一是牽引治療，二是針灸按摩治療，三是中藥治療，四是手術(shù)治療??！

你好，看你的描述，椎間盤膨出外加腰椎骨質(zhì)增生是屬于腰椎病的一種病癥，中醫(yī)用針灸治療外加火罐治療法有顯著的療效，再配上中藥的調(diào)理，可以很快治愈。