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55 歲女性膝蓋疼兩年,活動(dòng)加重,如何治療與調(diào)養(yǎng)?

女,55歲,膝蓋疼,大概有兩年時(shí)間了,不走路沒(méi)事,稍微走長(zhǎng)點(diǎn)的路就不行.拍過(guò)片子,骨頭沒(méi)事.也沒(méi)法通過(guò)鍛煉和活動(dòng)來(lái)改善,越活動(dòng)越厲害,去醫(yī)院打過(guò)消炎的針,直接注射到膝蓋的,當(dāng)時(shí)管用,根本除不了根.請(qǐng)教各位專(zhuān)家,平時(shí)應(yīng)該注意什么,我希望通過(guò)中醫(yī)按摩治療,挺過(guò)跪在床上走來(lái)按摩膝蓋的方法,但又不敢試,怕磨損太厲害了,是不是應(yīng)該少活動(dòng),充分休息慢慢調(diào)整啊?另外這種病能除根嗎?謝謝

  • 回答5

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    丁悅 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    55 歲女性膝蓋疼兩年,活動(dòng)后加重,可能是膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生、韌帶損傷等原因?qū)е?。治療和調(diào)養(yǎng)方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等。 1. 藥物治療:可使用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥;軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復(fù);也可外用活血止痛膏等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療:熱敷、超短波、紅外線照射等有助于改善局部血液循環(huán),減輕疼痛。 3. 中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩等可能有一定效果,但需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。 4. 生活方式調(diào)整:減少長(zhǎng)時(shí)間行走和上下樓梯,控制體重,避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重過(guò)大。 5. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):在癥狀緩解后,可進(jìn)行適量的股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?總之,膝蓋疼痛需要綜合治療和調(diào)養(yǎng),患者應(yīng)保持耐心,積極配合治療,并注意觀察癥狀變化。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)一步明確診斷和調(diào)整治療方案。

    2025-03-25 18:31
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,膝關(guān)節(jié)疼痛的疾病很多如膝關(guān)節(jié)炎,滑膜炎,髕骨軟化癥等,建議先對(duì)癥治療,包括局部紅外線理療,口服芬必得膠囊,舒筋活血片.

    2016-01-23 08:12
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以的!現(xiàn)在也可以考慮采用封閉治療看看!

    2016-01-23 04:15
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:根據(jù)您的情況應(yīng)該與臏骨骨折關(guān)系很大!平時(shí)注意休息。盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)!髕骨骨折的術(shù)后護(hù)理1.術(shù)后腫痛的護(hù)理:髕骨骨折不論采用何種手術(shù)治療,術(shù)后多數(shù)均有膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。術(shù)后必須將患肢置于長(zhǎng)腿石膏托中伸直位固定,注意觀察患肢的血循環(huán)及腫脹情況。尤其需要區(qū)分膝部的疼痛,是術(shù)后切口疼痛還是術(shù)后敷料包扎過(guò)緊引起的疼痛。若術(shù)后切口疼痛可根據(jù)醫(yī)囑給予止痛劑,如度冷丁、美菲康等,給藥時(shí)必須足量早期,這樣療效較好。如果是術(shù)后腫脹導(dǎo)致繃帶包扎過(guò)緊的疼痛,給予止痛劑往往療效不好,此時(shí)檢查術(shù)區(qū)可感張力過(guò)高,必須立即松解繃帶,觀察肢體的血液循環(huán),很多病人松解繃帶后疼痛迅速緩解,也不需要用止痛藥。  2.術(shù)后功能鍛煉:(1)張力帶鋼絲固定者,由于采用了堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定方法,在手術(shù)反應(yīng)過(guò)去后,一般5~7天可以扶拐下地步行。護(hù)理人員要鼓勵(lì)患者早期步行,10~14天拆線后逐漸加大步行量。此段時(shí)間應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,可以指導(dǎo)病人做各種膝關(guān)節(jié)的功能操練,如蹬車(chē)活動(dòng)、搓滾舒筋等,以利最大限度地恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。(2)采用鋼絲或絲線環(huán)扎固定者,如髕骨是粉碎性骨折者,固定作用沒(méi)有像前一種牢固,因此必須推遲下地步行的時(shí)間。此類(lèi)病人手術(shù)反應(yīng)過(guò)去后,可以早期進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮鍛煉。護(hù)理人員必須耐心地教會(huì)病人作股四頭肌收縮,要求每小時(shí)作80~100次,每天活動(dòng)4~6個(gè)小時(shí),并分段進(jìn)行。對(duì)于一些老年病人,如不會(huì)作主動(dòng)股四頭肌收縮,可進(jìn)行髕骨被動(dòng)活動(dòng),以防止髕骨關(guān)節(jié)面的粘連。  3.中藥外洗:中藥外洗是常用方法,多在術(shù)后3~4周開(kāi)始中藥煎劑的外洗。方用:艾葉30g,透骨草30g,伸筋草30g,當(dāng)歸15g,海風(fēng)藤30g,威靈仙30g,紅花15g,絡(luò)石藤30g。加水2000ml,煎30分鐘,溫?zé)釒幵?。每?~5次。以期活血舒筋,通絡(luò)消腫,促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

    2016-01-23 01:35
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    做過(guò)彩超和CT檢查,沒(méi)毛病,怎么辦?再做一個(gè)核磁共振?

    2016-01-22 17:21
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