背重物或久站后腰疼,曾傷腰,現(xiàn)如何處理?
腰疼有時(shí)候背著稍微重點(diǎn)的東西或者站久了就?有時(shí)候背著稍微重點(diǎn)的東西或者站久了就開(kāi)始疼,我不知道是不是以前是不是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候把脊椎給搞傷了,因?yàn)橐郧笆怯邪蜒o搞傷過(guò),而且搞傷的時(shí)候,突然發(fā)現(xiàn)全身沒(méi)有力氣,頭發(fā)暈,眼前突然看不見(jiàn),耳朵一直嗡嗡響,過(guò)了幾分鐘才恢復(fù),後面幾個(gè)星期都一直痛,(坐著和一跳就痛)請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我現(xiàn)在怎麼辦?。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何國(guó)雄 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱、骨病外科
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腰疼可能由多種原因引起,如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部外傷后遺癥、骨質(zhì)疏松等。 1. 腰肌勞損:長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良,導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎間盤突出:椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息,佩戴腰圍,口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:關(guān)節(jié)錯(cuò)位,活動(dòng)受限??赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位,配合物理治療。 4. 腰部外傷后遺癥:之前受傷未完全恢復(fù),形成慢性損傷。要避免過(guò)度勞累,加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,如游泳、小燕飛。 5. 骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨骼脆性增加。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D,如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊。 總之,腰疼原因多樣,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎 X 線、CT 或磁共振等,明確診斷后采取針對(duì)性治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì),避免腰部受傷。
2025-03-25 20:12
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現(xiàn)的癥狀,考慮腰肌勞損。建議避免過(guò)勞、矯正不良體位。適當(dāng)功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。必要時(shí)理療、按摩等舒筋活血
2016-01-23 01:44
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