產(chǎn)后風(fēng)作病累或休息不好就犯,如何應(yīng)對?
問題描述:產(chǎn)后風(fēng)作的病,休息不好或累就犯病,有什么辦法.
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回答3
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隋珍 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后風(fēng)作病易在休息不足或勞累時(shí)發(fā)作,可能與產(chǎn)后氣血虧虛、風(fēng)寒侵襲、內(nèi)分泌變化、情緒因素、免疫功能改變等有關(guān)。 1. 氣血虧虛:產(chǎn)后身體虛弱,氣血不足,易導(dǎo)致身體抵抗力下降??赏ㄟ^飲食調(diào)理,如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2. 風(fēng)寒侵襲:產(chǎn)后身體毛孔張開,若受風(fēng)寒,邪氣易侵入。注意保暖,避免吹冷風(fēng)、接觸冷水。 3. 內(nèi)分泌變化:產(chǎn)后激素水平波動,影響身體機(jī)能。保持良好作息,有助于內(nèi)分泌平衡。 4. 情緒因素:產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定,焦慮、抑郁等不良情緒可能影響身體恢復(fù)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,家人給予支持。 5. 免疫功能改變:產(chǎn)后免疫功能相對較弱,易受外界因素影響。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 產(chǎn)后風(fēng)作病需要綜合調(diào)理,產(chǎn)婦要注意休息,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-26 04:50
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前來講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關(guān)節(jié)的活動幅度,逐漸恢復(fù)功能.1.中藥及偏方(1)取:透骨草25克,川烏,草烏,紅花,防風(fēng),土蟲,地龍,川芎各15克,蜂房2個(gè).放半臉盆(鋁鍋)水,加一付藥煮開后,即可以氣熏患處.邊加熱邊熏十分鐘,撤火降溫后,用毛巾或白布洗敷患部20分鐘.洗敷時(shí)切忌在傷處用力移動,以免擦傷皮膚,洗敷后,慎避風(fēng)寒.如果氣熏不方便,可單用洗敷.每日熏洗l-2次,一付藥可連用5天.(2)?。喊咨?陳皮各15克,柴胡,當(dāng)歸,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一劑,以白酒作引,于早晚飯后分兩次服.2.按摩:如有條件可去診所按摩理療,能到療養(yǎng)院康復(fù)更為理想.也可在家中請家庭成員對患肩進(jìn)行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康復(fù)措施(1)搖膀子鍛煉法:健手撐腰,患洲手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,呈車輪狀搖膀數(shù)10次,每日2次.(2)繩索過滑車鍛煉法:在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運(yùn)動20-30次,每日2次.(3)手指爬墻鍛煉法:面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標(biāo)記,重復(fù)鍛煉時(shí)力爭超過這一標(biāo)記.反復(fù)鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動度加大,恢復(fù)功能.(4)上舉屈肘鍛煉法:患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復(fù)進(jìn)行數(shù)十次,每日鍛煉兩遍.(5)健手牽拉患臂鍛煉法:患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側(cè),向上牽拉,幅度由小到大,反復(fù)數(shù)十此.每日鍛煉兩遍.
2016-01-23 09:47
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議服用中藥辨證論治治療比較好,祝早日康復(fù).
2016-01-23 01:05
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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