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打球崴腳一個月后腳踝仍腫，可能是損傷未愈、局部炎癥、血液循環(huán)不良、韌帶損傷未恢復、存在骨折等原因所致。 1.損傷未愈：崴腳后的恢復需要一定時間，如果損傷較重，一個月可能還未完全恢復。應減少活動，多休息。 2.局部炎癥：受傷部位可能存在炎癥反應，導致持續(xù)腫脹?？赏ㄟ^熱敷促進炎癥吸收。 3.血液循環(huán)不良：崴腳可能影響局部血液循環(huán)，血液回流不暢引起腫脹。抬高患肢，有助于血液回流。 4.韌帶損傷未恢復：韌帶損傷嚴重時恢復較慢。需佩戴護具，給予韌帶足夠的支撐和保護。 5.存在骨折：若當時有骨折但未發(fā)現，也會持續(xù)腫脹。應及時就醫(yī)，通過 X 光或 CT 等檢查明確。 總之，打球崴腳一個月后腳踝仍腫，需要重視，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時要注意休息，避免劇烈運動，促進恢復。

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