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頸椎骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的頸椎疾病，其發(fā)病與年齡增長(zhǎng)、頸椎勞損、不良姿勢(shì)、頸椎外傷、代謝紊亂等有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，頸椎關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生易發(fā)生?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D 來(lái)預(yù)防和緩解。 2.頸椎勞損：長(zhǎng)期低頭工作、玩手機(jī)等，導(dǎo)致頸椎過(guò)度勞累。要注意定時(shí)休息，活動(dòng)頸部。 3.不良姿勢(shì)：坐姿、睡姿不正確，加重頸椎負(fù)擔(dān)。需保持良好姿勢(shì)，選擇合適的枕頭。 4.頸椎外傷：受過(guò)外傷的頸椎更易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。受傷后要及時(shí)治療和康復(fù)。 5.代謝紊亂：如鈣磷代謝異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物改善。 頸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案。平時(shí)要注意保護(hù)頸椎，預(yù)防疾病進(jìn)展。

您好，根據(jù)您的描述，建議可以采用微創(chuàng)治療。微創(chuàng)介入治療技術(shù)：該技術(shù)在局麻下利用影像學(xué)定位技術(shù)，將治療精確到病變部位可以迅速解除組織受壓引起的疼痛。近年來(lái)微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)入脊柱外科領(lǐng)域，如射頻熱凝靶點(diǎn)消融術(shù)、激光針刀松解術(shù)、PLDD經(jīng)皮激光減壓術(shù)、臭氧髓核消融術(shù)等，在臨床治療中發(fā)揮了重要作用。微創(chuàng)介入技術(shù)不需要開(kāi)刀、不流血、手術(shù)時(shí)間短、副作用小、療效可靠、較開(kāi)刀手術(shù)安全和易于被患者接受?！　〔煌幕颊咚枰捎玫寞煼ㄒ彩遣煌模ㄗh您在專業(yè)醫(yī)師的建議下選擇適合自己的療法。　如果你還有其他疑問(wèn)可以點(diǎn)擊在左側(cè)閃亮圖標(biāo)進(jìn)來(lái)咨詢我，我再和你詳談，預(yù)祝您早日康復(fù)。

治療頸椎病有按摩推拿、牽引、針灸等，還可貼活血舒筋的藥膏和中藥治療，頸椎病一般是不會(huì)根治的，除非手術(shù)，但手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)又很大，所以，對(duì)頸椎病重要的是日常保健，如姿勢(shì)調(diào)節(jié)、頸部運(yùn)動(dòng)、局部按摩、調(diào)整睡姿與枕頭、增強(qiáng)肌肉鍛煉等。