先天性紅斑狼瘡治療后發(fā)胖如何減肥
我是幾年2月份的時候被診斷為先天性紅斑狼瘡,之后就一直都在治療,身體現(xiàn)在還算是恢復(fù)的不錯,但是現(xiàn)在大家都擔(dān)心的是我的體重,治病后我胖了好多,我擔(dān)心總這樣下去會不會對病情有影響,不知道可以怎么樣減肥。
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回答3
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莊宇 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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先天性紅斑狼瘡患者治療后發(fā)胖,可通過合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、藥物調(diào)整等方式來控制體重。 1. 合理飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 適量運動:選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周至少 3 次,每次 30 分鐘以上。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于維持身體正常的新陳代謝。 4. 調(diào)整心態(tài):保持積極樂觀的心情,避免焦慮、抑郁等不良情緒導(dǎo)致的激素紊亂。 5. 藥物調(diào)整:與醫(yī)生溝通,看是否能調(diào)整治療藥物,在不影響病情的前提下,減少可能導(dǎo)致體重增加的藥物影響。 總之,先天性紅斑狼瘡患者在控制體重時,要綜合考慮各方面因素,且應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,切勿自行盲目減肥,以免影響病情。
2025-03-26 04:53
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):一般對于像你這種情況,肥胖可能是跟一些藥物方面影響有關(guān)的,建議先不宜盲目的進(jìn)行減肥,以免影響人體健康。特別對于先天性紅斑狼瘡的人要更加注意,或者平時先喝點枸杞山楂水觀察效果,性質(zhì)比較平和,不刺激人體。
2016-01-23 09:27
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你現(xiàn)在的肥胖與服用激素有關(guān),這種肥胖會隨著病情穩(wěn)定、激素量的減少而逐漸恢復(fù),但是很難通過運動、飲食來調(diào)整,而且患有紅斑狼瘡的患者也不允許有過多的運動和節(jié)食,更不能吃減肥藥,目前穩(wěn)定病情才是您的主要任務(wù),病情穩(wěn)定下來,再慢慢的把激素減下來,且不可操之過急。
2016-01-22 15:32
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