何首烏飲片如何美容養(yǎng)顏？
朋友送了一包何首烏給我，是經(jīng)過精細加工的中藥飲片包裝。聽說其藥可以美容養(yǎng)顏，這是本人比較感興趣的……^_^……但是如何個美法？養(yǎng)法？
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回答3
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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何首烏飲片美容養(yǎng)顏的作用，主要體現(xiàn)在改善發(fā)質(zhì)、滋養(yǎng)肌膚、調(diào)理氣血、延緩衰老、促進新陳代謝等方面。 1.改善發(fā)質(zhì)：何首烏能為頭發(fā)提供營養(yǎng)，使其烏黑亮麗、柔順光滑，減少頭發(fā)干枯、分叉和脫落。 2.滋養(yǎng)肌膚：補充肌膚所需的養(yǎng)分和水分，增加肌膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生，使肌膚更加緊致有光澤。 3.調(diào)理氣血：促進氣血運行，讓面色紅潤，改善氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白或暗黃。 4.延緩衰老：其含有的抗氧化成分有助于清除自由基，減緩細胞老化的速度。 5.促進新陳代謝：加快體內(nèi)廢物和毒素的排出，保持身體的健康和活力。 需要注意的是，使用何首烏飲片應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，且不可自行過量使用。若使用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-26 00:19
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，生首烏，味苦、澀、性平、歸心、肝、大腸經(jīng)。具有潤腸、解毒、止氧和截瘧之功；適用于腸燥便秘、癰疽瘰疬等。制何首烏和枸杞子在一起服用，用飲水機里面的熱水來泡也是可以的。建議一天泡三十克?？梢远嗯輲状巍Ａ硗舛嗍秤煤谥ヂ?，黑豆。
2016-01-23 11:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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每日取制首烏10-30g，置入非鐵質(zhì)容器中（瓷質(zhì)或陶質(zhì)最佳，也可以使用不銹鋼鍋。注：烹煮時加入紅棗一枚，口感更佳。），煮沸后，小火烹煮10-20分鐘，取水飲用。飲用次數(shù)隨意，由于shoptea何首烏原料純正，制作精良，口感良好，日常使用可代水飲。飲用期間，忌食豬血、雞血、鴨血等動物血，少食蘿卜、蔥蒜，以免影響滋補療效。
2016-01-23 10:33
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