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回答5
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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近期失眠且粉刺增多可能與生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律會影響身體的正常代謝，導(dǎo)致失眠和粉刺產(chǎn)生。應(yīng)保持規(guī)律的作息，早睡早起。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，容易引發(fā)粉刺?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式和必要時的藥物治療來改善。 3.精神壓力：壓力過大可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起失眠和皮膚問題。學(xué)會放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 4.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔，易生粉刺。選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 5.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，會加重皮膚負(fù)擔(dān)。多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 總之，出現(xiàn)失眠和粉刺增多的情況，要綜合考慮多種因素，調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-27 03:18
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，你的情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，一般會引起顏面部痘痘痘印和粉刺等癥狀建議：根據(jù)你的這種情況目前建議應(yīng)該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素，加上復(fù)方氯霉素酊的外用藥輔助，平時用硫磺皂洗臉，而且不能吃太油膩和煎炸的東西，每天的休息要好，這樣慢慢就會好的了
2016-01-23 11:25
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)描述，考慮睡眠不好引起的。建議口服安神補腦液進(jìn)行緩解，注意營養(yǎng)，保持心情舒暢。
2016-01-23 08:26
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,維A酸乳膏,異維A酸軟膏,水楊酸凝膠,他扎羅汀乳膏,阿達(dá)帕林凝膠等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用.
2016-01-23 08:25
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你的病情，長了粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡。建議可以在洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細(xì)孔也會變小。如有其它問題，請詢問，祝你早日康復(fù)。
2016-01-22 23:06
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什么是粉刺? 粉刺又稱肺風(fēng)粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。 查看全文»
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