彎腰久了直不起腰且常腰酸無力是何因?
彎腰時(shí)間不能太長,超過一分鐘就會(huì)直不起腰,有時(shí)候躺在床上都會(huì)覺得腰酸,沒力氣。
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回答2
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李永剛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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彎腰時(shí)間長直不起腰,躺著也腰酸無力,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、腎臟疾病、脊柱側(cè)彎等原因引起。 1.腰肌勞損:長期彎腰或腰部負(fù)重,易導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷,產(chǎn)生疼痛和無力感。治療以休息、物理治療為主,如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出:椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng),引起腰部及下肢疼痛、無力。可通過臥床休息、牽引、藥物治療緩解,藥物如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 3.骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨微結(jié)構(gòu)破壞,易出現(xiàn)腰酸無力。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),曬太陽。 4.腎臟疾病:如腎炎、腎結(jié)石等,可能引起腰部酸痛。需針對病因治療,如抗感染、排石等。 5.脊柱側(cè)彎:脊柱結(jié)構(gòu)異常,可導(dǎo)致腰部受力不均,出現(xiàn)疼痛無力。輕度可通過矯正訓(xùn)練改善,嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的姿勢,避免腰部過度勞累。
2025-03-26 19:12
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王娟明
蘇州市滄浪醫(yī)院
二級(jí)
胸外科
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多考慮腎虛,可以看中醫(yī)辨證施治,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.建議注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-22 19:02
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