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慢性胃炎長期不愈，出現(xiàn)多種癥狀，如肚子飽后咕嚕、晨起大便、小便增多、腹脹、放屁、打嗝等，可能與飲食、胃腸功能、炎癥、菌群失調(diào)、精神因素等有關。 1.飲食：不合理的飲食習慣，如暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等，會加重胃的負擔。建議規(guī)律飲食，少食多餐，多吃易消化食物。 2.胃腸功能：胃腸蠕動異常，消化液分泌失調(diào)，影響食物的消化吸收?？蛇m當增加運動，促進胃腸蠕動。 3.炎癥：慢性胃炎本身的炎癥刺激，導致胃黏膜受損。需遵醫(yī)囑使用藥物治療，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4.菌群失調(diào)：腸道菌群失衡，產(chǎn)氣增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.精神因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 慢性胃炎的癥狀改善需要綜合調(diào)理，包括飲食、運動、情緒等方面。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查，以便制定更合適的治療方案。

你好，這種情況考慮與肝脾不和，肝郁和胃腸氣滯等問題有關。由于胃動力不足，導致的消化不良，胃腸脹氣情況建議看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，服用歸脾丸調(diào)理，加上嗎丁啉促進胃動力，平時注意飲食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易脹氣的食物，另外可以多按壓足三里穴或者飯后摩腹半小時促進胃腸蠕動，就會好的，祝你健康。