寶寶缺鐵性貧血,如何通過輔食補(bǔ)鐵及要補(bǔ)多久?
寶寶最近缺鐵性貧血身體不是很好,有什么辦法讓他多吃些補(bǔ)鐵的輔食呢,嬰幼兒補(bǔ)鐵吃什么好?要吃很久嗎?:
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回答4
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譚全達(dá) 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血透科
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寶寶缺鐵性貧血,可通過食用富含鐵的輔食來改善,如動(dòng)物肝臟、紅肉、豆類、綠葉蔬菜、蛋類等。補(bǔ)鐵時(shí)間因人而異,一般需數(shù)月。同時(shí),要注意飲食均衡,必要時(shí)就醫(yī)治療。 1.動(dòng)物肝臟:如豬肝,含鐵豐富且易吸收,但不宜多吃,每周 1 - 2 次為宜。 2.紅肉:像牛肉、羊肉,富含血紅蛋白鐵,是良好的補(bǔ)鐵食物。 3.豆類:如紅豆、黑豆,不僅含鐵,還能提供蛋白質(zhì)和膳食纖維。 4.綠葉蔬菜:菠菜、莧菜等,含有一定量的鐵,且富含維生素 C,有助于鐵的吸收。 5.蛋類:雞蛋中的蛋黃也是鐵的來源之一。 總之,寶寶缺鐵性貧血通過飲食調(diào)理很重要,但如果貧血嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-26 00:07
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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寶寶生長發(fā)育迅速,新陳代謝旺盛,體重增加,血容量也相應(yīng)的增加,特別是4個(gè)月以后,從母體帶來的造血物質(zhì)都用完了,如得不到及時(shí)補(bǔ)充就可能發(fā)生缺鐵性貧血。嬰兒補(bǔ)鐵可在兩次喂奶中間加豬肝泥、蛋黃、魚泥、肉粥、菜泥、菜湯等含鐵多、易消化的食物。4個(gè)月大的寶寶還可以補(bǔ)充鐵劑,常用的嬰兒鐵劑有鐵之緣片,寶寶每天兩片補(bǔ)鐵增加營養(yǎng),可以起到很好的補(bǔ)鐵改善貧血的效果。
2016-01-23 15:18
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,孩子出現(xiàn)這種情況首先要考慮是否缺乏鋅元素,因?yàn)槿变\能導(dǎo)致味覺減退,食欲降低,形成厭食,偏食.治療上以運(yùn)脾和胃,健脾益氣,益胃養(yǎng)陰為原則,可選用醒脾養(yǎng)胃顆粒,沙棘顆粒,健脾消積口服液等中成藥治療.中藥的副作用較小,是調(diào)養(yǎng)孩子脾胃的理想選擇.祝你健康
2016-01-23 13:45
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回答1
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劉輝東 醫(yī)師
贛州市于都縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
內(nèi)科
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您好,嬰幼兒缺鐵主要是輔食營養(yǎng)不合理導(dǎo)致,只要及時(shí)有效的補(bǔ)鐵就可以糾正,可給寶寶多吃含鐵豐富的豬肝、動(dòng)物血、豆類、蛋類、紅棗、肉末、綠葉蔬菜、水果等食物。也可以直接給嬰幼兒服用鐵之緣片,補(bǔ)鐵生血增加營養(yǎng),口感好寶寶喜歡吃,不會(huì)有任何副作用,一般兩個(gè)月左右可改善好嬰幼兒缺鐵的問題,平時(shí)要注意均衡飲食,不可偏食厭食,缺鐵期間可適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物,但不要喝濃茶和咖啡,會(huì)影響鐵的吸收。
2016-01-23 07:48
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