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22 歲大學(xué)生因性格孤僻感情困擾如何解決

您好,今天22歲的我還在上大學(xué),我喜歡上了我上一屆的學(xué)姐,她活潑可愛(ài),人又漂亮熱情,追她的男上不少,由于我的性格比較孤僻,不愛(ài)說(shuō)話,沒(méi)有什么朋友,我覺(jué)得她一定不會(huì)喜歡我的,我該如何忘記,求幫助。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    22 歲大學(xué)生因性格孤僻在感情方面出現(xiàn)困擾,可能與個(gè)人心理、社交能力、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我認(rèn)知、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 個(gè)人心理:性格孤僻可能源于內(nèi)心的不自信或過(guò)往的負(fù)面經(jīng)歷,導(dǎo)致在人際交往中缺乏主動(dòng)和勇氣。 2. 社交能力:不善于與人交流溝通,缺乏社交技巧,難以表達(dá)自己的情感和想法。 3. 成長(zhǎng)經(jīng)歷:童年或青少年時(shí)期的經(jīng)歷,如家庭環(huán)境不和諧、受到批評(píng)指責(zé)等,影響性格形成。 4. 自我認(rèn)知:對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)和魅力認(rèn)識(shí)不足,過(guò)度關(guān)注自身缺點(diǎn),從而在追求感情時(shí)產(chǎn)生退縮心理。 5. 環(huán)境因素:周圍人的評(píng)價(jià)和看法,以及所處的社交圈子較窄,也會(huì)增加感情困擾。 要解決這一問(wèn)題,需要逐步調(diào)整心態(tài),提升社交能力,正確認(rèn)識(shí)自我,改善所處環(huán)境??梢远鄥⒓由缃换顒?dòng),學(xué)習(xí)溝通技巧,培養(yǎng)自信,勇敢地表達(dá)自己的情感。

    2025-03-26 01:39
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,其實(shí)這個(gè)不關(guān)乎性格的問(wèn)題的,只是由于愛(ài)情的原因。有些人是不適合自己的,不珍惜也好,錯(cuò)過(guò)也好,都是你的經(jīng)歷,但是無(wú)論是什么人,什么事,過(guò)去了的話,就讓它過(guò)去了,不要再去糾結(jié)于這些事情上面。刻意的忘記反而不會(huì)這么容易忘記,自己學(xué)會(huì)真正的放手才是。

    2016-01-23 12:46
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    慢慢來(lái),沒(méi)什么的,時(shí)間會(huì)沖淡一切傷悲的,到頭再回想就會(huì)覺(jué)得為什么當(dāng)初那么傻!喜歡不喜歡都一個(gè)選擇,你喜歡她,你選擇了她,也要她選擇你才行,不喜歡就算了,要知道地球這么大,愛(ài)你的喜歡你的人會(huì)有的!不要太在意,不要老是玩電腦,多和朋友多出去走走,交際是在交往中鍛煉出來(lái)的!不要抱怨什么,努力,加油,會(huì)好起來(lái)的!

    2016-01-23 08:14
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。青年朋友很多都因?yàn)楦星閱?wèn)題,引起性格的轉(zhuǎn)變朋友,你這樣對(duì)自己和家人都是不好的。其實(shí)在生命中,很多人都是我們的過(guò)客。相遇,不一定能夠在一起。就當(dāng)是生命中的一道風(fēng)景吧!開(kāi)始新一段感情是最好的方法!祝你健康!

    2016-01-23 02:20
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,你是否已經(jīng)嘗試去表白了呢,你比較自卑、不夠自信,你覺(jué)得你的表白一定失敗,你并沒(méi)有給自己一個(gè)機(jī)會(huì),你有沒(méi)有想過(guò),如果這次錯(cuò)過(guò)了或許會(huì)終身遺憾,你現(xiàn)在首要任務(wù)是讓自己性格陽(yáng)光起來(lái),讓自己自信起來(lái),嘗試著去接納別人,嘗試著去交朋友,要克服自己孤僻的這個(gè)性格,讓自己成為真正男人,有了自信不怕找不到適合自己女生哈。加油!期待你的好消息哈。

    2016-01-22 18:38
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