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神經性皮炎是一種常見的慢性皮膚病，消減其癥狀可從避免誘因、注意皮膚護理、調整心態(tài)、合理用藥及定期復診等方面著手。 1. 避免誘因：盡量減少摩擦、搔抓、熱水燙洗等刺激，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，避免食用辛辣、刺激性食物和飲酒。 2. 注意皮膚護理：保持皮膚清潔、濕潤，使用溫和的護膚品，避免使用刺激性化妝品。 3. 調整心態(tài)：保持心情舒暢，通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力，保證充足的睡眠。 4. 合理用藥：可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等；也可外用鈣調磷酸酶抑制劑，如他克莫司軟膏。癥狀嚴重時，可口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片等。用藥需遵醫(yī)囑。 5. 定期復診：按照醫(yī)生建議的時間定期復診，以便醫(yī)生根據病情調整治療方案。 總之，消減神經性皮炎的癥狀需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效控制病情。