產(chǎn)后數(shù)月頭發(fā)大量脫落是何因及如何應(yīng)對
生小孩后的幾個月里，我的頭發(fā)老是掉，梳頭也掉一地，洗頭也掉一抓，都怕死了，以前從來不這樣的啊，想了解下是什么引起脫發(fā)的，該怎么辦。
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回答3
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后數(shù)月頭發(fā)大量脫落，可能由激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平重新調(diào)整，雌激素減少，影響頭發(fā)正常生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2. 營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復(fù)及哺乳消耗大量營養(yǎng)，若蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，頭發(fā)易脫落。 3. 精神壓力：照顧新生兒、適應(yīng)新角色等帶來的精神壓力，可能影響頭皮血液循環(huán)，引發(fā)脫發(fā)。 4. 睡眠不足：夜間頻繁照顧寶寶，睡眠質(zhì)量差、時間短，影響身體機(jī)能，導(dǎo)致脫發(fā)。 5. 護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水、梳頭方式不正確等，損傷頭發(fā)和頭皮。 產(chǎn)后脫發(fā)通常是暫時的，多數(shù)會在產(chǎn)后 6 至 9 個月逐漸恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠，正確護(hù)理頭發(fā)，有助于減少脫發(fā)。若脫發(fā)嚴(yán)重或長時間未改善，建議及時就醫(yī)。
2025-03-25 20:41
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因，和營養(yǎng)精神，會突然性的刺激都有很大的關(guān)系，像這種情況應(yīng)該去檢查一下微量元素，平常應(yīng)該注意休息，可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。
2016-01-23 15:24
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應(yīng)。阻礙頭發(fā)的正常生長而致頭發(fā)脫落。
2016-01-23 08:52
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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