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60 歲走路雙腳后跟疼痛不紅不腫一年多，可能是骨刺，也可能是跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪墊萎縮、腰椎間盤突出等原因引起。 1.骨刺：骨刺是骨骼的一種退行性改變。長期磨損、創(chuàng)傷等可導(dǎo)致骨刺形成。治療方法包括休息、熱敷、物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 2.跟腱炎：運動過度、外傷等可引發(fā)。治療有減少活動、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及局部封閉治療。 3.足底筋膜炎：長時間站立、走路姿勢不當?shù)纫字虏?。治療包括拉伸?xùn)練、佩戴足弓支撐墊、服用塞來昔布等藥物。 4.脂肪墊萎縮：年齡增長、體重減輕等因素所致?？赏ㄟ^穿厚底軟鞋、局部注射糖皮質(zhì)激素緩解。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可引起。治療包括臥床休息、牽引、服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 總之，雙腳后跟疼痛的原因較多，建議及時就醫(yī)，通過 X 線、磁共振等檢查明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好,骨刺的情況常見.還有的是缺鈣的情況.可以理療加外用藥物治療或封閉治療.

你好這樣的情況建議進行小針刀治療效果會很好

你好這樣的情況考慮是骨刺引起的,建議進行X線檢查明確診斷后對癥治療.