過(guò)敏性鼻炎用鹽水洗鼻及日常調(diào)理方法
過(guò)敏性鼻炎鹽水,平時(shí)需要怎么調(diào)理?想得到怎樣的幫助:我有過(guò)敏性鼻炎,平時(shí)在屋里呆著大部分情況下不會(huì)發(fā)作??晌业墓ぷ鹘?jīng)常是在室外進(jìn)行的,每天在上班的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)控制不住的打噴嚏,流眼淚,眼睛也一直癢,我聽(tīng)說(shuō)可以用鹽水洗鼻子來(lái)進(jìn)行治療。。請(qǐng)問(wèn)我的過(guò)敏性鼻炎可以用鹽水洗鼻嗎?生活中要注意什么?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊朝杰 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病,主要由過(guò)敏原刺激引起。患者可用鹽水洗鼻輔助治療,生活中還需注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、防護(hù)等方面。 1.環(huán)境:保持室內(nèi)清潔通風(fēng),減少塵螨、花粉等過(guò)敏原。外出時(shí)佩戴口罩,避免接觸過(guò)敏原。 2.飲食:避免食用辛辣、油膩、生冷食物,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。 4.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有利于身體恢復(fù)。 5.防護(hù):注意鼻部保暖,避免冷空氣刺激。在季節(jié)變換時(shí),提前做好防護(hù)措施。 6.心理:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之,過(guò)敏性鼻炎患者需要從多方面進(jìn)行調(diào)理,綜合治療,以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-03-25 13:22
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