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掉發(fā)、眼睛不適且頭暈可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、環(huán)境因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，或長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，影響頭皮血液循環(huán)和眼部健康，從而引起掉發(fā)、眼睛不適和頭暈。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響頭發(fā)和身體的正常代謝，導(dǎo)致掉發(fā)，也可能影響眼部功能和神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭暈和眼不適。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊和神經(jīng)系統(tǒng)，造成掉發(fā)、頭暈和眼不適。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、頸椎病、高血壓等，可能導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈，同時(shí)影響身體其他部位的健康，出現(xiàn)掉發(fā)和眼不適。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、污染嚴(yán)重的環(huán)境中，或者季節(jié)變化，都可能對(duì)頭發(fā)、眼睛和身體產(chǎn)生不良影響。 如果掉發(fā)、眼睛不適和頭暈的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力，改善生活環(huán)境。