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跟腱炎是一種常見的運(yùn)動損傷，治療一年仍無效可能與多種因素有關(guān)，如治療方式不恰當(dāng)、未充分休息、存在其他基礎(chǔ)疾病、康復(fù)訓(xùn)練不正確、個人體質(zhì)差異等。 1.治療方式不恰當(dāng)：可能之前的藥物、針灸等未能針對病因?？蓢L試物理治療如沖擊波療法，或使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 2.未充分休息：跟腱炎恢復(fù)需要足夠的休息，如果治療期間仍過度活動，會影響恢復(fù)。應(yīng)減少站立和行走時間，避免劇烈運(yùn)動。 3.存在其他基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、痛風(fēng)等，可能影響跟腱炎的治療效果。需積極治療基礎(chǔ)病，控制血糖、血尿酸水平。 4.康復(fù)訓(xùn)練不正確：錯誤的康復(fù)動作可能加重?fù)p傷。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行跟腱拉伸、力量訓(xùn)練等。 5.個人體質(zhì)差異：每個人對治療的反應(yīng)不同。部分人可能對常規(guī)治療不敏感，需要綜合多種方法或調(diào)整治療方案。 總之，跟腱炎治療效果不佳時，應(yīng)綜合分析原因，采取針對性措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。

腳后跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那么就是因?yàn)樵錾鸬奶弁?越來越痛,有可能骨刺增大吧。