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陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等作用。 1. 理氣健脾：陳皮能調(diào)理脾胃氣機(jī)，改善脾胃氣滯導(dǎo)致的腹脹、食欲不振等癥狀。 2. 燥濕化痰：對(duì)于痰濕阻滯引起的咳嗽、痰多，陳皮有祛痰止咳的效果。 3. 促進(jìn)消化：它可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解消化不良、積食等問題。 4. 調(diào)節(jié)血脂：有助于降低血脂水平，預(yù)防心血管疾病。 5. 抗氧化：含有的多種成分具有抗氧化作用，能延緩細(xì)胞衰老。 總之，陳皮在養(yǎng)生保健方面有諸多益處，但使用時(shí)也應(yīng)注意適量。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好：具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。

功能與主治理氣，調(diào)中，燥濕，化痰。主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。3～9g。能用陳皮泡水喝治療便秘

陳皮是柑果的果皮,經(jīng)曬干或人工干燥而成,其中以新會(huì)柑的柑皮價(jià)值最高.陳皮最顯著的藥效是化痰止咳,疏通心腦血管,降血壓等,是藥食同源的寶貴原料之一.陳皮一般不直接食用，可以泡水當(dāng)茶葉喝。還可以放在枕頭里，有助于睡眠

藥理研究表明，陳皮含有多種揮發(fā)油，其中主要成分為檸檬烯，對(duì)消化道有刺激作用，可使胃液分泌增多，胃腸蠕動(dòng)加快，起健胃祛風(fēng)之效。煮粥服食，可助陳皮理氣化痰之力，還可增強(qiáng)陳皮健脾養(yǎng)胃之效。　　日常生活中在湯里放幾片陳皮，不僅能改善味道，能起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陳皮味辛苦、性溫，具有溫胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。