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輕度脂肪肝和膽囊結(jié)石患者飲食注意事項(xiàng)有哪些?

歲問(wèn)題描述:前段時(shí)間去醫(yī)院查體,檢查出患有輕度脂肪肝和膽囊結(jié)石,請(qǐng)問(wèn)一下肝膽方面的專家們,對(duì)于脂肪肝和膽囊結(jié)石在飲食方面應(yīng)該注意哪些?比如多吃哪些食物對(duì)該病較好?不宜吃哪些食物?請(qǐng)盡詳細(xì)的回答一下,拜托,謝謝.請(qǐng)用文字說(shuō)明,拜托了

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王東 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝膽外科

    輕度脂肪肝和膽囊結(jié)石患者在飲食方面需要注意食物的選擇,包括增加有益食物攝入、控制不良食物攝入等。具體有控制熱量、增加膳食纖維、限制膽固醇、減少脂肪、避免酒精等。 1.控制熱量:避免高熱量食物,以防體重過(guò)度增加,加重脂肪肝和膽囊結(jié)石病情。如油炸食品、糖果等。 2.增加膳食纖維:多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、蘋(píng)果等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少膽固醇吸收。 3.限制膽固醇:少吃高膽固醇食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,以降低膽囊結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 4.減少脂肪:限制動(dòng)物油、肥肉等的攝入,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5.避免酒精:酒精會(huì)損害肝細(xì)胞,加重脂肪肝,還可能刺激膽囊收縮,引發(fā)膽絞痛。 6.規(guī)律飲食:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,以免膽汁排泄異常。 總之,輕度脂肪肝和膽囊結(jié)石患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整,有助于控制病情。同時(shí),要定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2025-03-25 20:05
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    患者,你好。脂肪肝患者一定要禁酒、糾正營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)。高熱量、高蛋白飲食,補(bǔ)充少量維生素,減少單糖和多價(jià)不飽和脂肪酸,有適量必需脂肪酸,脂肪不超過(guò)總熱量15~20%。同事要加強(qiáng)自己的身體的體育鍛煉,可以堅(jiān)持清晨出去跑步,做做健身之類的。

    2016-01-23 21:35
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,對(duì)于脂肪肝患者:1、絕對(duì)禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)。4、忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過(guò)20克。5、不吃動(dòng)物內(nèi)臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚(yú)籽、蟹黃。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。脂肪肝患者可用中藥藍(lán)韻甘舒叫來(lái)進(jìn)行保肝治療,提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低轉(zhuǎn)氨酶,修復(fù)肝損傷,防治肝纖維化。促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解,改善患者的病情nan

    2016-01-23 10:49
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步,每天至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

    2016-01-23 08:40
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:飲食治療是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法,也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的重要措施。眾所周知,熱能的來(lái)源為食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類,其需要量與年齡、性別和工種等因素有關(guān)。您好:一般過(guò)高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多,從而加速肝臟細(xì)胞脂肪變性。因此,應(yīng)該制定并堅(jiān)持合理的飲食制度,瘦肉、魚(yú)類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對(duì)于因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的脂肪肝尤其重要。

    2016-01-23 06:17
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膽囊結(jié)石?   膽囊結(jié)石是指存在于膽囊內(nèi)的結(jié)石,一般為原發(fā)性結(jié)石。歐美各國(guó)的膽石病中80%以上為膽囊結(jié)石,且多是以膽固醇為主的結(jié)石。在我國(guó)膽囊結(jié)石的成分是多樣化的,有膽固醇結(jié)石,有膽色素結(jié)石或混合性結(jié)石,在膽石病中的比例近年來(lái)也逐漸增高,在城鎮(zhèn)居民中膽囊結(jié)石占膽石癥的比例已超過(guò)50%。 查看全文»

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