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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃宗文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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檢查沒事了不代表可以完全放松警惕,仍有一些方面需要注意,如保持良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查、注意飲食、適度運動、避免不良刺激等。 1.保持良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持身體正常的生理功能。 2.定期復(fù)查:即使當(dāng)前檢查正常,也應(yīng)按照醫(yī)生建議的時間間隔進(jìn)行復(fù)查,以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 3.注意飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,少吃油膩、辛辣和刺激性食物。 4.適度運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,增強體質(zhì)。 5.避免不良刺激:減少接觸有害物質(zhì),如化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)等,同時避免過度勞累和精神壓力過大。 總之,雖然檢查結(jié)果正常是個好消息,但后續(xù)的自我管理和防護(hù)同樣重要,有助于保持身體的健康狀態(tài)。
2025-03-25 11:50
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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1,你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨?。ü撬柩住⒛[瘤、畸形性骨炎)、距跟關(guān)節(jié)炎等,建議藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥,按摩、手術(shù)等。
2016-01-23 16:28
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