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牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療等，同時生活中也有許多注意事項，如合理飲食、保持良好心態(tài)、避免刺激等。 1. 疾病介紹：牛皮癬病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。其特征為紅斑、鱗屑，常伴有瘙癢。 2. 藥物治療：可使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等。 3. 物理治療：窄譜中波紫外線照射、光化學(xué)療法等對部分患者有效。 4. 生活注意：避免搔抓皮損，以免加重病情；保持皮膚清潔濕潤，使用溫和的護(hù)膚品。 5. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀情緒，減輕精神壓力，有助于病情恢復(fù)。 牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合醫(yī)生治療，同時注意生活中的各個方面，以提高治療效果，減少復(fù)發(fā)。

有牛皮癬病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時，使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重牛皮癬。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或牛皮癬患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。

牛皮癬患者在平常應(yīng)注意很多的細(xì)節(jié)問題，如保持樂觀向上的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心;飲食要合理化，不挑食、不偏食，忌煙，忌酒。多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品;若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等，應(yīng)積極治療;避免各種強烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等;多在戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質(zhì)，提高機體抗病能力、勤洗澡、及時鞏固治療等等。