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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭英 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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小腦損傷后手部不靈活可通過多種方式進行鍛煉,如平衡訓(xùn)練、手部精細動作訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、康復(fù)器械輔助訓(xùn)練等。跑步對小腦損傷有一定幫助,但不是主要的針對性鍛煉方式。 1.平衡訓(xùn)練:可通過單腳站立、閉目站立等方式,增強身體平衡感,有助于改善小腦功能。 2.手部精細動作訓(xùn)練:如撿豆子、穿針引線、寫字畫畫等,提高手部的靈活性和準確性。 3.力量訓(xùn)練:進行握力器訓(xùn)練、啞鈴訓(xùn)練等,增強手部肌肉力量。 4.協(xié)調(diào)性訓(xùn)練:如雙手交替拍球、打太極等,提升身體的協(xié)調(diào)能力。 5.康復(fù)器械輔助訓(xùn)練:利用平衡板、康復(fù)球等器械,輔助進行更系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練。 小腦損傷后的康復(fù)鍛煉需要長期堅持,循序漸進。同時,要在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進行,以確保訓(xùn)練的安全性和有效性。
2025-03-26 16:41
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好小腦損傷的人手不靈活,可以進行慢跑,倒退走,可以配合醫(yī)生鍛煉
2016-01-23 19:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,小腦損傷的人手不靈活可以進行慢跑倒退走可以配合醫(yī)生鍛煉,實施針對性的訓(xùn)練。勞逸結(jié)合.
2016-01-23 12:54
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