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掉頭發(fā)的原因較多，常見的有壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頻繁燙染、頭皮疾病等。 1.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，從而引起脫發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到影響，變得脆弱易斷，容易脫落。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 4.頻繁燙染：燙染頭發(fā)時(shí)使用的化學(xué)制劑會(huì)損傷頭發(fā)和頭皮，破壞毛囊，造成脫發(fā)。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)影響頭皮健康，導(dǎo)致脫發(fā)。 如果掉發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳；建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.