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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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康旭 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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近段時間頻繁掉頭發(fā)可能與壓力過大、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 壓力過大：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，會影響身體的正常代謝，導(dǎo)致毛囊供血不足，引起頭發(fā)脫落。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)的生長會受到影響，容易掉落。 3. 不良生活習(xí)慣：頻繁熬夜、吸煙、酗酒等，會破壞身體的正常節(jié)律，影響頭發(fā)的生長周期。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、雄激素水平過高，都可能導(dǎo)致脫發(fā)。 5. 頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、頭癬等，會損害頭皮環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 如果掉發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。平時要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，均衡飲食，有助于減少脫發(fā)。
2025-03-26 06:06
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