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早上刷牙、吃飽飯時經(jīng)常干嘔，可能由慢性咽炎、胃炎、消化不良、妊娠反應、咽部敏感等因素引起。 1.慢性咽炎：咽部長期受到炎癥刺激，導致咽部黏膜充血、腫脹，刷牙或進食時易引發(fā)干嘔。治療常使用復方硼砂含漱液、西瓜霜含片、清喉利咽顆粒等藥物。 2.胃炎：胃黏膜受損，消化功能減弱，進食后可能出現(xiàn)干嘔。可選用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等。 3.消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物積聚，引起飽腹感和干嘔。建議服用健胃消食片、乳酸菌素片、保和丸等。 4.妊娠反應：懷孕后體內激素水平變化，可能導致干嘔。一般無需特殊治療，嚴重時需就醫(yī)。 5.咽部敏感：有些人咽部神經(jīng)較為敏感，輕微刺激就會引起干嘔。注意保持口腔衛(wèi)生，避免刺激。 如果經(jīng)常出現(xiàn)干嘔癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，遵醫(yī)囑進行治療。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

您好，根據(jù)您的癥狀表現(xiàn)不排除是患咽炎。飲食上注意多吃清淡的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。藥物上推薦使用氧氟沙星片加清開靈顆粒，再配合六神丸來治療，看看效果怎么樣。