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出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、脫發(fā)、身體消瘦、易疲勞、伴有耳鳴等癥狀，可能是由氣血不足、腎陽虛、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調、神經(jīng)衰弱等原因引起。 1.氣血不足：氣血不足時，身體各臟腑器官得不到充分滋養(yǎng)，會出現(xiàn)上述癥狀。可通過食用紅棗、桂圓等補氣血的食物，或服用歸脾丸、八珍丸等藥物調理。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職，會有怕冷、手腳涼等表現(xiàn)?？煞媒饏T腎氣丸、右歸丸等。 3.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足或不均衡，影響身體機能。要保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，可能導致這些癥狀。需調整生活作息，必要時進行激素治療。 5.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，容易引發(fā)。要注意放松心情，可服用谷維素、維生素 B1 等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

你這是微循環(huán)不好導致的，中醫(yī)辨證是腎陽虛的，不知道你腰酸小便多不請針對患者病情進行合建議你吃點金貴腎氣丸，買那個好的，多吃一段時間吧，祝你早日康復。

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關系。體內(nèi)血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。建議您經(jīng)常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，

應該是腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,

你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會導致手腳冰涼。西洋參泡水飲用。第二；吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液循環(huán)。第三；吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時生活中適當?shù)捏w育鍛煉,有助于身體健康的恢復。