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新生兒睡不踏實(shí)可能由多種原因引起，如環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、腸脹氣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等。 1. 環(huán)境不適：新生兒對(duì)周圍環(huán)境較為敏感，溫度過高或過低、噪音過大、光線過強(qiáng)等都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃，相對(duì)濕度 50% - 60%，減少噪音和強(qiáng)光刺激。 2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：喂奶量不足或過多，都可能導(dǎo)致寶寶睡不踏實(shí)。要遵循按需喂養(yǎng)原則，注意觀察寶寶的吃奶情況和大小便次數(shù)。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。出生后應(yīng)盡早開始補(bǔ)充維生素 D，如維生素 D 滴劑。 4. 腸脹氣：寶寶吃奶時(shí)吸入過多空氣或消化不良，容易引起腸脹氣?？赏ㄟ^順時(shí)針按摩腹部、做排氣操來緩解。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不踏實(shí)的情況。隨著寶寶成長，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸改善。 總之，新生兒睡不踏實(shí)的原因較多，家長需要仔細(xì)觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠不踏實(shí)的情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好!新生兒的睡眠是從淺到深，深度睡眠的時(shí)間很短的。寶寶扭來扭去一般是淺睡眠，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尣灰敝ケ?，觀察一下，一般寶寶會(huì)繼續(xù)睡的。