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超市工作閃腰后腰疼加劇怎么辦

我是在超市在銷售的,一直都是站著工作,有的時候還要上貨,有次搬東西不小心閃了腰,腰疼了好幾天,就貼了一些膏藥。好了一些。最近一段時間腰疼的更厲害了,貼膏藥也沒用了。

  • 回答3

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    袁艾東 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    閃腰后腰疼加劇可能由多種原因?qū)е?,如肌肉拉傷未愈、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎等。 1.肌肉拉傷未愈:搬重物閃腰后,若損傷的肌肉未得到充分休息和治療,可能會持續(xù)疼痛。此時應(yīng)減少腰部活動,多臥床休息。 2.腰椎間盤突出:長期站立工作可能導(dǎo)致腰椎間盤退變,閃腰可能誘發(fā)突出,壓迫神經(jīng)引起疼痛。需要臥床休息,佩戴腰圍。 3.腰肌勞損:長期站立和頻繁彎腰上貨,腰部肌肉持續(xù)緊張,易造成勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:閃腰可能使腰椎小關(guān)節(jié)錯位,引起疼痛。可嘗試手法復(fù)位。 5.腰部筋膜炎:腰部筋膜長期受到牽拉和刺激,產(chǎn)生炎癥。要注意保暖,避免著涼。 總之,出現(xiàn)閃腰后腰疼加劇的情況,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。藥物方面可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。同時,日常要注意保持正確的站姿和坐姿,避免腰部過度負(fù)重。

    2025-03-27 02:06
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:1、自我保健療法適當(dāng)休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時,可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之類鎮(zhèn)靜劑。

    2016-01-24 04:58
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,中醫(yī)中藥有許多非常有效的獨(dú)到的治療腰椎病方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥血竭、乳香、沒藥、生地、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲等配合治療,見效快,療效確切,本方體現(xiàn)了以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則,標(biāo)本兼治,組方考究,大量的臨床實踐證明此方療效非凡。希望正確治療,早日康復(fù)!

    2016-01-24 04:07
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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:多種慢性疼痛的非手術(shù)治療,對于椎間盤突出導(dǎo)致的頸肩上肢痛和腰 詳情»

  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

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