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腳后跟被鞋磨出硬疙瘩如何消除且不去醫(yī)院

我的腳后跟被鞋子的后跟磨出了硬疙瘩用手去觸摸感覺像是骨頭硬的怎么辦啊只要穿硬的鞋子就會感覺疙瘩越來越大主要是穿單鞋很難看啊平時也不痛只是穿了硬的鞋子就有點(diǎn)痛曾經(jīng)治療情況和效果:從沒治療過想得到怎樣的幫助:不想去醫(yī)院有什么辦法把疙瘩消了()

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李斌 主治醫(yī)師

    滁州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    腳后跟被鞋磨出硬疙瘩,可能是角質(zhì)增生、局部炎癥、囊腫、纖維瘤或骨刺等原因?qū)е隆Mǔ?梢酝ㄟ^改善穿鞋習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法來緩解。 1. 改善穿鞋習(xí)慣:選擇合腳、柔軟舒適的鞋子,避免再次摩擦刺激腳后跟。 2. 局部護(hù)理:每天用溫水泡腳,泡完后涂抹保濕霜,保持局部皮膚濕潤。 3. 藥物治療:可以使用水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏等,有助于軟化角質(zhì)。若有疼痛,可外用扶他林軟膏緩解。 4. 物理治療:如紅外線照射、超聲波治療等,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解癥狀。 5. 按摩:輕輕按摩硬疙瘩及周圍區(qū)域,促進(jìn)血液循環(huán)和組織代謝。 總之,腳后跟的硬疙瘩需要綜合處理,并且要耐心堅(jiān)持。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-25 17:36
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    1你好足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨波骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關(guān)節(jié)炎等建議藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥按摩、手術(shù)等。

    2016-01-24 07:35
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    1你好足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨波骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關(guān)節(jié)炎等建議藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥按摩、手術(shù)等

    2016-01-23 15:09
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