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突然心跳過快且心慌，可能由生理因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血、藥物影響等引起。 1.生理因素：劇烈運動、情緒激動、飲酒、吸煙、喝咖啡或濃茶等，可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心跳加快和心慌。一般在去除誘因、休息后可緩解。 2.心臟疾?。喝缧穆墒С＃ㄈ珀嚢l(fā)性室上性心動過速、心房顫動等）、冠心病、心肌病等，心臟的節(jié)律或結(jié)構(gòu)異常，影響正常的心跳。需要通過心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，并根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，可能包括藥物（如美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮等）、射頻消融術(shù)等。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時，甲狀腺激素分泌過多，會加快代謝和心跳。通過甲狀腺功能檢查可確診，治療常使用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶），必要時手術(shù)或放射性碘治療。 4.貧血：貧血時血液攜氧能力下降，為了滿足身體的氧需求，心臟會加快跳動。需要明確貧血原因（如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等），針對性補充鐵劑、維生素 B??、葉酸等。 5.藥物影響：某些藥物如阿托品、麻黃堿等，可能導(dǎo)致心跳加快和心慌。停藥或調(diào)整藥物后，癥狀通常會改善。 突然心跳過快且心慌可能由多種原因引起，如果癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取合適的治療措施。

人體正常心跳節(jié)律為每分鐘60到100次，每分鐘心跳大于100次屬于心動過速，可以是由于多種原因而導(dǎo)致的，常見的比如生理性因素或者是心血管系統(tǒng)疾病等。根據(jù)你的資料分析，多考慮可能是由于近期飲食生活，情志等因素而導(dǎo)致的，但是并不能排除心血管系統(tǒng)疾病的可能，建議要及時到醫(yī)院通過心電圖加以確診，然后積極通過藥物治療，另外近期要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免過度勞累以及情緒激動。