有心臟病史的學(xué)生超負(fù)荷跑步可行嗎
心臟病史的人超負(fù)荷跑步好嗎我還是學(xué)生,有心臟病史。每天早上跑步很累,感覺超負(fù)荷,是否還應(yīng)繼續(xù)參加跑步。
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回答3
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區(qū)景松 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心臟外科
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有心臟病史的人進(jìn)行超負(fù)荷跑步是不可行的。這可能加重心臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)心律失常、導(dǎo)致心肌缺血、增加猝死風(fēng)險(xiǎn)、影響身體恢復(fù)等。 1.加重心臟負(fù)擔(dān):心臟本身有疾病,超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)使心臟需氧量劇增,超出其承受能力。 2.引發(fā)心律失常:心臟節(jié)律容易紊亂,出現(xiàn)早搏、心動(dòng)過速等異常。 3.導(dǎo)致心肌缺血:供血不足,引發(fā)胸痛、胸悶等癥狀。 4.增加猝死風(fēng)險(xiǎn):嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心臟驟停,危及生命。 5.影響身體恢復(fù):不利于病情穩(wěn)定和身體整體的康復(fù)。 總之,有心臟病史的人應(yīng)避免超負(fù)荷跑步,選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度鍛煉。
2025-03-25 14:37
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,有心臟病史的人,不適合劇烈運(yùn)動(dòng),所以建議您不要超負(fù)荷跑步,你可以慢走散步做一些有氧運(yùn)動(dòng),還可以戀瑜伽。您好,有心臟病史的人,不適合劇烈運(yùn)動(dòng),所以建議您不要超負(fù)荷跑步,你可以慢走散步做一些有氧運(yùn)動(dòng),還可以戀瑜伽。
2016-01-23 17:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:你好,有心臟病史的人是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的,你現(xiàn)在已經(jīng)感覺到跑步后很累了,說明確實(shí)是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)了,可能會(huì)引起心功能不全的,不能再繼續(xù)參加跑步了,或者可以減少跑步的長(zhǎng)度。建議你可以到醫(yī)院做心電圖和心臟彩超檢查看看有沒有異常指標(biāo),平時(shí)適量運(yùn)動(dòng),避免勞累和熬夜,定期復(fù)查,祝你好運(yùn)。
2016-01-23 15:41
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