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長期久坐后后腰疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂、筋膜炎、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：由于長時間保持同一姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：久坐可導致椎間盤壓力增大，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)。癥狀為腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴重者需手術。 3. 腰椎小關節(jié)紊亂：姿勢不良等可致小關節(jié)錯位，引起疼痛。常有突然的腰部劇痛，活動受限。治療多采用手法復位、理療。 4. 筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，與勞損、受寒等有關。疼痛多為酸痛、隱痛。可通過熱療、沖擊波治療，藥物選擇塞來昔布、美洛昔康等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，早期可有下腰部疼痛，休息不緩解，活動后減輕。治療包括藥物（柳氮磺胺吡啶、沙利度胺）、功能鍛煉等。 長期久坐后后腰疼痛可能由多種原因引起，建議及時就醫(yī)，明確診斷，進行針對性治療。同時，應注意避免久坐，適當活動腰部。

做過腰椎CT或者X線檢查么

你好：腰椎間盤突出是椎體受壓髓核外溢壓迫椎管神經(jīng)所致,其它的治療學說與實際療效不相符.中醫(yī)講求穴位,其實這樣的病癥世界上沒有根治的方法,但是最好的緩解方法不是按摩也不是針灸,手術也不能讓你康復,這是大量的考證才得出得結果,有些吃的藥還有打的針,這些只能緩解一時的疼痛,因為那些都是激素藥,建議用中醫(yī)的治療方法,膏藥有很多種,但是效果確各不一樣,建議用中醫(yī)外敷膏藥根據(jù)學位治療,通過毛孔吸收,現(xiàn)在這樣藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,如有需要可以去我的診室了解詳細資料,只求信任,祝早日康復.

你好，根據(jù)你的情況，腰痛在醫(yī)學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質(zhì)增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫(yī)院進行相關檢查，確診后再治療。

引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節(jié)后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.建議到正規(guī)的醫(yī)院詳細檢查選擇治療