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脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，與遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、精神因素和頭皮炎癥等有關(guān)。需要綜合治療，包括改善生活方式、使用藥物、進(jìn)行物理治療等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊對雄激素敏感性增加，導(dǎo)致毛囊萎縮和脫發(fā)。這種情況難以完全改變，但可通過治療延緩進(jìn)程。 2. 激素水平：體內(nèi)雄激素水平過高，會使皮脂腺分泌旺盛，加重脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺等藥物調(diào)節(jié)。 3. 生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣會影響內(nèi)分泌，加重脫發(fā)。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息，均衡飲食。 4. 精神因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響毛囊的血液供應(yīng)，導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5. 頭皮炎癥：頭皮發(fā)生炎癥時，會影響毛囊健康，加重脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑等改善頭皮炎癥。 脂溢性脫發(fā)的治療需要耐心和堅持。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣。同時，要避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對頭發(fā)的損傷。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.可以配合使用烏\師\發(fā)\寶，效果很好。

脫發(fā)也是一種常見的疾病，影響著健康和美容。脫發(fā)可以分很多種類，頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。是脂溢性脫發(fā)，應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。脫發(fā)患者的注意事項有，不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊.

你所說的這種情況與個人的身心狀態(tài)有關(guān)，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時所遇到各種問題，飲食生活規(guī)律有序，積極的調(diào)整，逐漸地改善，保持健康的身心。

你好：外因性掉發(fā)1.拉力性掉發(fā)：不當(dāng)?shù)摹㈩l繁的洗、整、染、燙，綁頭發(fā)時太過用力的拉扯。2.頭皮感染或發(fā)炎：如霉菌感染造成的“頭癬”，細(xì)菌感染造成的“毛囊炎”、慢性濕疹、燙傷、外傷、梅毒、接觸性皮膚炎（有些人會對染發(fā)液或是燙發(fā)劑產(chǎn)生過敏）。3.皮膚腫瘤：頭皮上的良性或惡性腫瘤，均有可能造成腫瘤上方或周圍掉發(fā)。4.外在壓迫造成局部血液循環(huán)不良而掉發(fā)內(nèi)因性掉發(fā)1.遺傳體質(zhì)：女性的雄性禿大多由中央開始掉發(fā)，而男性多由前額發(fā)線后退開始，臨床上常見俗稱鬼剃頭的圓形禿發(fā)癥，據(jù)統(tǒng)計，此類患者25％會有家族史。2.荷爾蒙的改變：生產(chǎn)過后、服用避孕藥或荷爾蒙補(bǔ)充劑、停經(jīng)、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或低下、副甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或低下等，均會造成掉發(fā)。3.生理壓力：手術(shù)、發(fā)高燒、生病住院、貧血、急速體重下降等。4.心理壓力：家中發(fā)生重大變故；參加重大考試；換工作或工作壓力太大。此外，有一精神疾病——拔毛癖，好發(fā)于10歲左右的小女生，患者會因心理壓力不自覺地拔頭發(fā)或拔睫毛。5.藥物：“化學(xué)治療藥物”，口服抗凝血劑、維他命Ａ酸、部份高血壓藥、降尿酸劑、精神科用的鋰鹽等。6.免疫系統(tǒng)疾病：如紅斑狼瘡、硬皮癥等。建議查出病因后對證處理