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頭皮一摸就痛，可能由多種原因引起，如頭皮炎癥、神經(jīng)痛、外傷、帶狀皰疹、頸椎病等。 1.頭皮炎癥：頭皮感染或過敏引發(fā)炎癥，如脂溢性皮炎、毛囊炎等。炎癥刺激頭皮神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善癥狀。 2.神經(jīng)痛：枕大神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等可能累及頭皮，引起疼痛。需使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 3.外傷：頭皮受到磕碰、劃傷等外傷，會(huì)在觸摸時(shí)產(chǎn)生疼痛。應(yīng)及時(shí)清潔傷口，避免感染。 4.帶狀皰疹：病毒感染引起，疼痛明顯，常有水皰出現(xiàn)。可使用阿昔洛韋乳膏、伐昔洛韋片等治療。 5.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頭皮放射性疼痛。需針對(duì)頸椎病進(jìn)行治療，如牽引、按摩等。 如果頭皮疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持頭皮清潔，避免過度刺激。

您好，這個(gè)是用腦過度導(dǎo)致的建議您勤洗頭發(fā)，并且保持皮膚完整，不要用指甲直接抓撓