肝炎患者常感疲倦乏力該如何改善
我得了肝炎,最近總是疲倦乏力,嚴(yán)重的時(shí)候兩條腿有沉重感,稍作活動就感到疲乏,輕的話也是工作不能持久,工作效率低,懶動。我要怎么做才能改變這種現(xiàn)狀呢,求指教治療建議。
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回答4
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陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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肝炎患者出現(xiàn)疲倦乏力的癥狀,可能與肝功能異常、營養(yǎng)缺乏、心理因素、睡眠不足、缺乏運(yùn)動等有關(guān)。 1.肝功能異常:肝炎會影響肝臟的代謝和解毒功能,導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足。需要積極治療肝炎,如使用抗病毒藥物(恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等),改善肝功能。 2.營養(yǎng)缺乏:患者可能因食欲不佳導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。要保證均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)(如瘦肉、魚類、蛋類)、維生素(新鮮蔬菜和水果)和礦物質(zhì)的食物。 3.心理因素:患病后的焦慮、抑郁等情緒會加重疲勞感。應(yīng)保持良好心態(tài),必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.睡眠不足:充足的睡眠對恢復(fù)體力很重要。要養(yǎng)成規(guī)律的作息,保證每天 7-8 小時(shí)的睡眠。 5.缺乏運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)避免過度勞累??蛇x擇散步、太極拳等溫和的運(yùn)動。 總之,肝炎患者出現(xiàn)疲倦乏力需要綜合調(diào)理,同時(shí)要定期復(fù)查肝功能,遵醫(yī)囑治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 02:21
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,慢性遷延性肝炎:由急性肝炎遷延而至,病程達(dá)半年以上而病情未明顯好轉(zhuǎn),仍有食欲減退,脅痛,乏力,肝腫大,肝區(qū)痛等。
2016-01-24 02:59
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回答2
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裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好,沒有特效根治辦法.建議檢查肝功只要肝功檢查正常不要擔(dān)心.如果要吃可以吃點(diǎn)葵花護(hù)肝片,整體療肝,具有保肝降酶、改善肝功能、增強(qiáng)肝臟解毒能力、修復(fù)肝細(xì)胞損傷、抑制肝纖維化和脂肪變性、提高機(jī)體免疫的作用。降脂保肝,改善肝功能,有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝,是臨床應(yīng)用較好的藥物。但是平時(shí)一定要注意不要過于勞累禁酒不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.
2016-01-23 23:29
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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得了肝炎要及時(shí)的治療,平時(shí)生活中要注意衛(wèi)生,多吃一些清淡的東西,少吃辛辣刺激性的東西。有些肝炎病人擔(dān)心病情遷延不愈,害怕會變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變?yōu)楦伟?
2016-01-23 21:51
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