籃球愛好者因長期跳躍致膀胱經(jīng)膝后窩段受損,如何應(yīng)對?
我是一名籃球愛好者,打球時(shí)長期跳躍,導(dǎo)致我膀胱經(jīng)絡(luò)膝蓋后窩段受損,表現(xiàn)為負(fù)重上樓梯,跳躍時(shí)疼痛,基本上打球時(shí)不能起跳了.
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張紹東 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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籃球愛好者長期跳躍導(dǎo)致膀胱經(jīng)絡(luò)膝蓋后窩段受損,出現(xiàn)負(fù)重上樓梯、跳躍時(shí)疼痛,影響打球起跳。這可能與肌肉拉傷、韌帶損傷、經(jīng)絡(luò)氣血不暢、關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1. 肌肉拉傷:長期跳躍使肌肉過度收縮或拉伸,造成肌肉纖維的損傷。治療上需休息、冷敷、熱敷,并可使用云南白藥氣霧劑等緩解疼痛。 2. 韌帶損傷:劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致韌帶受損。輕度損傷以休息、制動為主,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)修復(fù)。藥物如活血止痛膠囊可輔助治療。 3. 經(jīng)絡(luò)氣血不暢:經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻,氣血不通??赏ㄟ^中醫(yī)針灸、推拿等方法疏通經(jīng)絡(luò),改善氣血運(yùn)行。 4. 關(guān)節(jié)軟骨磨損:頻繁跳躍增加關(guān)節(jié)壓力,導(dǎo)致軟骨磨損。適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等有助于軟骨修復(fù)。 5. 炎癥反應(yīng):損傷會引發(fā)局部炎癥。非甾體抗炎藥如布洛芬能減輕炎癥和疼痛。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)休息,避免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-03-25 21:53
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您嘴角脫皮后發(fā)紅,可能是上火引起的口角炎,在治療上建議使用黃連上清片,維生素B2或使用復(fù)合維生素B治療,同時(shí)要多飲水,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要使用辛辣食物,注意局部清潔衛(wèi)生。
2016-01-24 05:01
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