30 歲出頭從去年開始易脫發(fā)，原因有哪些？
我現(xiàn)在才30歲出頭而已，可是我的頭發(fā)就像老人一樣的，從去年開始我就特別容易脫發(fā)了，都不知道這是為什么了，所以我想知道脫發(fā)的具體原因有什么的。
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回答2
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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30 歲出頭就容易脫發(fā)，可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的情況，自身脫發(fā)的概率會增加。比如常見的雄激素性脫發(fā)，受遺傳影響較大。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：像甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，可能導致激素失衡，影響頭發(fā)的生長周期。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，會使頭皮血管收縮，影響頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)會變得脆弱易脫落。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等，都可能損傷毛囊，引起脫發(fā)。 總之，脫發(fā)的原因較為復(fù)雜。如果脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。
2025-03-25 16:11
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落，腎藏精，其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落，肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕，肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng)，頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。
2016-01-24 12:53
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