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左膝受傷后出現(xiàn)半月板和韌帶損傷，面臨手術(shù)和康復(fù)兩種治療選擇，需要綜合多方面因素來決定，如損傷程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)人身體狀況、康復(fù)預(yù)期效果和后續(xù)生活需求等。 1.損傷程度：半月板三度損傷較嚴(yán)重，內(nèi)側(cè)二到三度損傷也不容忽視。前十字韌帶拉傷程度會(huì)影響治療決策。若損傷嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，手術(shù)可能更合適。 2.癥狀表現(xiàn)：頻繁出現(xiàn)不能受力、疼痛、腫脹等癥狀，且嚴(yán)重影響日常生活，手術(shù)可能更有助于快速改善。 3.個(gè)人身體狀況：身體狀況良好，能耐受手術(shù)和術(shù)后康復(fù)，可考慮手術(shù)。若有基礎(chǔ)疾病影響手術(shù)，則康復(fù)治療更安全。 4.康復(fù)預(yù)期效果：康復(fù)治療能在一定程度上緩解癥狀、增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，但對(duì)于嚴(yán)重?fù)p傷可能效果有限。 5.后續(xù)生活需求：若對(duì)運(yùn)動(dòng)功能要求高，希望盡快恢復(fù)正?；顒?dòng)，手術(shù)可能是較好選擇。 綜合考慮以上因素，與醫(yī)生充分溝通，權(quán)衡利弊，選擇最適合自己的治療方案。無論選擇哪種方式，都要積極配合治療，注意休息和保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

你好，從目前癥狀看，不是很嚴(yán)重，可以先保守治療觀察。建議可以做些熱敷，理療，針灸，按摩，內(nèi)服外用促進(jìn)軟骨愈合的藥物以及舒筋通絡(luò)的藥物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷，著涼，觀察變化。

健康指導(dǎo)：前、后交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的重要穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，損傷后常常引起關(guān)節(jié)前后向和旋轉(zhuǎn)不穩(wěn)定，如果不早期治療，可能引起半月板或關(guān)節(jié)軟骨的繼發(fā)性損害，患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、反復(fù)腫脹、關(guān)節(jié)錯(cuò)動(dòng)等癥狀。關(guān)節(jié)鏡治療前、后交叉韌帶斷裂具有很大的優(yōu)越性：創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。所以一旦確診交叉韌帶斷裂，病人有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的癥狀，盡量早期手術(shù)。

這種情況如果是做磁共振有三度的半月板手術(shù)，保守治療很難完全恢復(fù)的，時(shí)間長了可以引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，不能正常的用力，引起疼痛等并發(fā)癥的。建議盡量做半月板的微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)治療，術(shù)后繼續(xù)做功能鍛煉，盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能才可靠的。

你好，一般半月板損傷后，關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有出血，韌帶損傷會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)障礙。這種情況，建議最好是首先要關(guān)節(jié)制動(dòng)，到醫(yī)院抽出關(guān)節(jié)內(nèi)積血積液，加壓包扎，適當(dāng)配合物理治療，可以吃點(diǎn)消炎藥物治療。