16 歲女中學生梳頭掉發(fā)多、頭皮多且癢怎辦
患者性別：女患者年齡：16詳細病情及咨詢目的：我是中學生,最近梳頭總是掉很多頭發(fā),我覺的頭發(fā)越來越稀.而且頭皮很多,頭很癢,我該怎么辦讓頭發(fā)恢復鍵康?本次發(fā)病及持續(xù)的時間：一個月(去年這時候也這樣)目前一般情況：睡眠不足,其他都正常病史：沒有
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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16 歲女中學生出現(xiàn)梳頭掉發(fā)多、頭皮多且癢的情況，可能是睡眠不足、頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、精神壓力、洗發(fā)水不合適等原因所致。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導致頭發(fā)的生長周期紊亂，容易引起脫發(fā)和頭皮問題。應保證每天充足的睡眠。 2. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會導致頭皮增多、瘙癢和脫發(fā)。需要就醫(yī)診斷，使用相應的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會變得脆弱易斷。要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4. 精神壓力：學習壓力大可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)健康。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 洗發(fā)水不合適：某些洗發(fā)水可能刺激頭皮，引起不適。應選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，先調(diào)整生活習慣，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-25 19:37
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)您所說的癥狀診斷上要考慮為脂溢性脫發(fā)，建議綜合調(diào)理1.要調(diào)整好心情，保持心情舒暢2.飲食上要葷素搭檔，合理攝取營養(yǎng)素，少吃油膩、甜食3.可服用營養(yǎng)毛發(fā)的藥物，如胱氨酸及B族維生素4.選用適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)香波及護發(fā)素5.少燙發(fā)及染發(fā)
2016-01-24 17:05
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