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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林愈燈 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
兒童血液科
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貧血患者可以通過食用一些蔬菜來改善貧血狀況，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、黑木耳、紫菜等。 1.菠菜：菠菜富含鐵元素和維生素 C，鐵元素是合成血紅蛋白的重要原料，維生素 C 能促進鐵的吸收。 2.胡蘿卜：含有胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于促進造血功能。 3.南瓜：富含鈷元素，能參與維生素 B12 的合成，對紅細胞的生成有重要作用。 4.黑木耳：鐵含量豐富，有助于補充造血所需的鐵。 5.紫菜：含有豐富的鐵、維生素 B12 等，對改善貧血有一定幫助。 飲食調(diào)理對于貧血的改善有一定輔助作用，但如果貧血較為嚴重，還需及時就醫(yī)，明確貧血原因，采取相應的治療措施。
2025-03-26 03:23
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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對于這種情況，你可以使用一段時間葉酸，硫酸亞鐵片，同時是可以吃點阿膠飲食上是應該多吃點蛋白質(zhì)食物的，參加一般的體育活動如散步太極拳，以強壯身體，使造血功能恢；‘復
2016-01-24 17:56
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.
2016-01-24 14:21
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，中醫(yī)講女子以血為主，經(jīng)孕胎產(chǎn)都會耗氣傷血，所以平時應該注意補氣血。建議1.平時多吃一些大棗，阿膠等食物。2.適當吃一些瘦肉，補鐵補血。3.燉烏雞湯加枸杞子，當歸，西洋參等。4.喝當歸生姜羊肉湯，氣血雙補。5.晚上喝百合蓮子山藥紅棗粥，美容安眠。愿你們健康！
2016-01-24 12:50
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