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躺著不疼，坐著和站著疼得受不了，可能是腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎等原因引起的。需要明確病因，采取針對(duì)性治療，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。可通過(guò)臥床休息、牽引治療、服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良引起。要注意休息，避免勞累，進(jìn)行熱敷、按摩，服用肌肉松弛劑（如氯唑沙宗、乙哌立松）。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引發(fā)?？刹扇♂樉?、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或炎癥導(dǎo)致。減少活動(dòng)，口服抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特），關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物。 5. 筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥。可進(jìn)行理療、沖擊波治療，服用鎮(zhèn)痛藥（如對(duì)乙酰氨基酚）。 出現(xiàn)這種疼痛癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意休息，避免加重病情。

你好，可能是腰部著涼了。建議您帶她去醫(yī)院的中醫(yī)科開(kāi)些中藥治療，并配合推拿針灸治療。

您好，很高興為你解答：根據(jù)你的描述，可以考慮是腰椎病變，建議最好是去大醫(yī)院進(jìn)行檢查，并根據(jù)情況采取治療，注意平時(shí)不要過(guò)度使用腰。